विश्व फिजियोथेरेपी दिवस; कई थेरेपियां हैं जो बिना दवा के भी दर्द से मुक्ति दिला सकती हैं:डॉ भारत भारद्वाज

फरीदाबाद(Abtaknews.com)08सितंबर,2020:नवजीवन ऑर्थो के सीनियर फ़िज़ियोथेरेपिस्ट डॉ भारत भारद्वाज  ने विश्व फिजियोथेरेपी दिवस के मौके पर एक वेबिनार को सम्बोधित करते हुए फिजियोथेरेपी की महत्वता के बारे में बताया, डॉ भारत  ने बताया की  दर्द से छुटकारा पाने के लिए दवा लेना ही काफी नहीं होता। इसके अलावा भी कई थेरेपियां हैं जो बिना दवा के भी आपको दर्द से मुक्ति दिला सकती हैं। फिजियोथेरेपी ऐसी ही एक थेरेपी है। फिजियोथेरेपी को फिजिक्स ट्रीटमेंट भी कहते हैं। यह मेडिकल साइंस की ही एक शाखा है। इसमें उपचार की एक अलग पद्धति होती है, जिसमें एक्सरसाइज, आधुनिक दर्द निवारक  तकनीक , पेन रिलीफ मूवमेंट,  एडवांस पैन रिलीफ मशीनो  के द्वारा दर्द को दूर किया जाता है। इस थेरेपी का उद्देश्य रोग के कारण को जानकर उस रोग से रोगी को मुक्त करना होता है।आमतौर पर लोग यही सोचते हैं कि फिजियथेरेपी खिलाडिय़ों के लिए होती है लेकिन सच यह है कि इस थेरेपी का लाभ कोई भी उठा सकता है। जोड़ों और हड्डियों के साथ-साथ हृदय और मस्तिष्क को भी स्वस्थ रखती है फिजियोथेरेपी।
 *इनमे है कारगर* 
-सर्वाइकल स्पॉनडिलाइटिस।
लम्बर स्पॉनडिलाइटिस।
प्रोलैपस्ड इनवर्टिब्रल ***** -डिस्क कोलैप्स। सर्वाइकल नेक पेन।
पेरिआर्थराइटिस ऑफ शेल्डर ज्वाइंट -फ्रोजन शेल्डर।ऑस्टियो आर्थराइटिस ऑफ नी ज्वाइंट -गठिया। 
बेल्स पॉल्सी-चेहरे का लकवा।
कार्डियोपल्मोनरी समस्याएं।
दर्द दूर करने में विशेषकर गर्दन और कमर दर्द।
 *फिजियोथेरेपी से लाभ* 
शारीरिक समस्याओं को नियंत्रित करने और उन्हें रोकने में फिजियोथेरेपी के उपयोग के कई लाभ हैं, जैसे-दर्द बिल्कुल कम या समाप्त हो जाता है।मांसपेशियों का लचीलापन और शक्ति पुन: स्थापित हो जाती है।जोड़ों का लचीलापन बढ़ता है और उनकी गति सामान्य हो जाती है।शरीर की ऊर्जा और सहनशीलता भी बढ़ती है। मानसिक शांति बढ़ाने में, शारीरिक सक्रियता और दर्द से राहत देने में यह थेरेपी कारगर होती है।मांसपेशियों का संतुलन और समन्वय बढ़ता है।शारीरिक सक्रियता बढ़ जाती है।

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