Friday, May 26, 2017

मानसिक तौर पर इंसान को मजबूत करता है योग : सुमन बाला



फरीदाबाद 26 मई(abtaknews.com ) अंतर्राष्ट्रीय योग शिविर के मद्देनजर आज प्याली चौक स्थित लघु गुलाब उद्यान में नित्य सेवा समिति और भारत स्वाभिमान ट्रस्ट के संयुक्त तत्वाधान में तीन दिवसीय योग शिविर का आयोजन किया गया। शिविर का शुभारंभ नगर निगम की महापौर सुमन बाला व पार्षद मनोज नासवा ने किया और शिविर में हिस्सा लेकर स्वयं योग किया और उपस्थित लोगों को भी योग के प्रति जागरुक किया। उपस्थितजनों को संबोधित करते हुए महापौर सुमन बाला ने कहा कि योग इंसान को निरोग करता है और योग ना केवल शारीरिक मजबूती देता है बल्कि मानसिक तौर पर भी मजबूत करता है इसलिए हम सभी को बढ़-चढक़र योग शिविरों में हिस्सा लेना चाहिए और अपने आप को स्वस्थ रखने के लिए प्रतिदिन योग करना चाहिए। उन्होंने कहा कि कि योग भारत की प्राचीन परंपरा का एक अमूल्य उपहार है यह दिमाग और शरीर की एकता का प्रतीक है इसलिए हमें नियमित अपने स्वास्थ्य को बेहतर रखने के लिए समय निकालकर योग करना चाहिए। इस मौके पर पार्षद मनोज नासवा ने कहा कि आज की भागदौड भरी जिंदगी में मनुष्य नई-नई बीमारियों की चपेट में आ रहा है और आज योग के माध्यम से हम गंभीर से गंभीर बीमारियों से भी छुटकारा पा सकते है इसलिए हमें योग को अपनी जीवनशैली में शामिल करना चाहिए क्योंकि यह हमारी बदलती जीवन शैली मेंचेतना बनकर, हमें जलवायु परिवर्तन से निपटने में मदद कर सकता है। शिविर में भारत स्वाभिमान ट्रस्ट और पतजंलि योग समिति के योगाचार्य जयपाल शास्त्री ने लोगों को योगभ्यास एवं प्राणायाम करवाया। योगाचार्यो ने लोगों को पहले दिन प्राणायाम के अलावा जोड़ो का दर्द, कमर दर्द, घुटने का दर्द, गर्दन दर्द तनाव व अनिंद्रा जैसी समस्या के निवारण के लिए योगाभ्यास कराया। इस अवसर पर उपस्थितजनों ने महापौर सुमन बाला और पार्षद मनोज नासवा के समक्ष पार्क के सौंदर्यीकरण की बात रखी, जिस पर उन्होंने लोगों को विश्वास दिलाया कि जल्द ही इस पार्क का जीर्णाेद्धार करा दिया जाएगा। इस मौके पर भारत स्वाभिमान ट्रस्ट के जिला प्रभारी अंकुर सिंह, नित्य सेवा समिति के संरक्षक अशोक शर्मा, राजेश चतुर्वेदी, अध्यक्ष संजय भारद्वाज,संजय भारद्वाज, रामेश्वर, बीएस यादव, महासचिव राजेश चतुर्वेदी, चंद्रभान गुप्ता, गुरमीत सिंह, बनवारीलाल, राजकुमार गुप्ता, डॉ. प्रेम, बलराम, रामवीर पांचाल, रामेंश्वर शर्मा आदि ने महापौर और पार्षद का स्वागत करते हुए कहा कि 21 जून को पार्क में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर बड़ा शिविर का आयोजन किया जाएगा, जिसको लेकर  समिति प्रतिदिन पार्क में योग शिविर का आयोजित करती है।

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